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便秘缓解精选:10种有效的粗纤维食物,让你告别肠道困扰!
便秘缓解精选:10种有效的粗纤维食物,让你告别肠道困扰! 1、芹菜 芹菜味甘、性凉,入肝、胃、肺、肾经,具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃……a351910080 2024年8月10日
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