丰富营养，清热解渴！绿豆南瓜汤的10种做法，让你成为美食大师！
丰富营养,清热解渴!绿豆南瓜汤的10种做法,让你成为美食大师!
绿豆南瓜汤的10种做法
材料:绿豆、南瓜、盐
1、先将绿豆和南瓜洗净,
将绿豆和南瓜放入砂锅,直到绿豆和南瓜熟烂为止。
3、最后放适量盐,
材料:绿豆100克、南瓜300克、番茄200克、红辣椒20克、盐2克、鸡精2克、糖3克、植物油30克
将绿豆和南瓜放入砂锅,直到南瓜熟烂为止。
材料:南瓜、绿豆、西红柿、红辣椒、盐、鸡精、糖、植物油
1、将绿豆和南瓜洗净,
材料:南瓜、绿豆、大米、香菜、食盐、酱油、香油、鸡精、醋
1、将绿豆和绿豆放入砂锅,直到绿豆和南瓜熟烂为止。
材料:糯米、薏米、红糖、红枣、冬瓜、牛奶、蜂蜜
1、将红豆和薏米洗净,
将糯米和薏米放入砂锅,直到红豆和薏米熟烂为止。
3、最后放适量红糖和蜂蜜,
材料:大米、小米、薏米、红豆、黄豆、花生、水、蜂蜜
1、将所有材料淘洗干净后,用清水浸泡两个小时,然后一起倒入锅中,加入适量的清水,大火烧开后,转小火慢炖至粥熟烂。
最后加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后,就可以出锅了。
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