味蕾宝宝的健康秘籍： 儿童煲鸡汤最佳搭配，让宝宝更健康快乐成长！
味蕾宝宝的健康秘籍: 儿童煲鸡汤最佳搭配,让宝宝更健康快乐成长!
营养师介绍,鸡肉中蛋白质的含量丰富,脂肪含量较低,所以鸡肉还是比较容易消化的,对于宝宝的健康成长也是很有好处的。而且鸡肉也含有人体所需的氨基酸,这些氨基酸是人体不能自己合成的,必须要通过饮食才能被人体吸收。而且鸡肉中还含有大量的钙、铁、锌、镁、钠等微量元素,可以为宝宝补充营养,促进宝宝生长发育。
家长还要注意鸡肉中的脂肪含量是很高的,不利于宝宝的消化,因此应该选择低脂或者低糖的鸡肉。而且鸡肉中还含有大量的铁、锌、镁等微量元素,可以为宝宝补充营养,促进宝宝健康成长。
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