冰糖雪梨枸杞汤：滋润肺脏、清热解毒、强健免疫的中药佳品！

冰糖雪梨枸杞汤:滋润肺脏、清热解毒、强健免疫的中药佳品!

梨,为蔷薇科植物梨或雪梨的成熟果实,我国北方多有种植,素有“百果之宗”的美誉。它性味甘、微酸、凉,入肺、胃经。具有生津止渴、润肺止咳、清热化痰的功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨还有降低血压、清热镇静的作用。对于高血压、心脏病、肝炎、肝硬化病人出现的低血压、心悸耳鸣,大便燥结症等症,有良好的辅助治疗作用。

枸杞,是常见的中药之一,它不仅是常用的药材,而且具有很好的保健作用。对于女性来说,枸杞是滋补养生的佳品。女性常吃枸杞可以美容养颜,延缓衰老。枸杞对于高血压、动脉粥样硬化、冠心病、肝炎、肝硬化等有一定的辅助治疗作用。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但是在食用的时候要注意,用量,因为它的性味甘平,如果过量的话容易导致上火,表现为头晕、口干舌燥、眼睛红肿、干眼屎多、咽喉疼痛等症状。

有哪些中药具有补血作用?

龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

桑叶:新鲜的桑叶可以熬制茶饮,熬制时放入几片桑叶,对改善皮肤色泽和手脚冰凉很有帮助。桑叶除了可以熬制茶饮外,也可以捣碎后加入适量的蜂蜜,可以缓解手脚冰凉的情况。

何首乌:何首乌是一种常见的中药,其味甘、苦,性微温,归肝、肾、心、肺经,具有补肝肾、益精血、黑须发、悦颜色和延年益寿的功效。现代医学研究表明,何首乌能够促进肠蠕动,促进肠壁对营养物质的吸收,具有明显的延缓衰老的作用。

黑木耳:黑木耳含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量非常丰富,比牛奶高出20倍。