击败痔疮的秘密武器：马齿苋，医生们都不愿提起的神奇植物

击败痔疮的秘密武器:马齿苋,医生们都不愿提起的神奇植物

马齿苋是一种很常见的野菜,而且它在我国的栽培历史也很悠久,这种野菜虽然对我们的生活有很多的帮助,但是对于它的药用价值却是我们比较熟悉的,因此在生活当中,对于它的使用价值你是否有关注,但是对于它的使用方法,以及用量你是否掌握,下面就为大家具体的介绍一下,马齿苋的使用,以及用量问题,希望每个人对这些常识有一定的了解。

马齿苋的功效与作用

马齿苋是一种比较常见的野菜,而且它的功效与作用也是比较多的,马齿苋当中含有丰富的生物碱,能够有效的预防直肠癌的发生,还能够帮助缓解便秘的情况,对于促进消化也有一定的作用,它的用量也是比较少的,每次使用的量是比较少的,一般来说,每天可以使用十克左右。

还有就是马齿苋对于利尿、解毒、止痒的效果也是比较好的,马齿苋当中的含有丰富的蛋白质,维生素B2以及铁元素,对于增强我们的身体免疫能力,预防疾病也有很好的功效,而且马齿苋当中还含有不饱和脂肪酸,对于降低血液的粘稠度,预防血栓,预防动脉硬化,都有很好的作用,对于保护我们的心血管,预防糖尿病以及血栓的作用也很好。

而且马齿苋当中的维生素A还能够有效的抑制皮肤癌的发生,还能够保护我们的视力,预防夜盲症,所以经常吃一些马齿苋对我们的眼睛也是有好处的,还有能够预防夜盲症的发生,对于防止白内障的产生也有很好的效果。

而且马齿苋当中含有丰富的钾,对于预防血压的升高,预防中风,预防心血管疾病也有很好的功效,还有清热利湿、消肿解毒的作用,对于小便不利,尿血等情况也有很好的功效,对于痔疮出血,以及白带增多等症状也有很好的功效。

3、马齿苋怎么做好吃

马齿苋炒鸡蛋

马齿苋炒蛋是一道非常简单的菜肴,做法也是非常的简单,我们需要准备好鸡蛋和马齿苋,将马齿苋清洗干净,然后用刀切成段,将鸡蛋打散,将马齿苋也切成段,然后将马齿苋放入锅中翻炒,加入少量的盐,然后炒匀,出锅之前加入适量的鸡精即可。