制作完美煎饼面糊的绝妙步骤
制作完美煎饼面糊的具体步骤:
1、煎饼面糊制作完成之后,在锅里面加入适量的植物油,再加入鸡蛋、香葱,然后用小火加热,再把鸡蛋打散,这样就可以将鸡蛋打散,然后用平底锅进行煎制。
2、在锅里面刷上一层油,然后把鸡蛋煎饼烙到表面变成金黄的颜色,然后在饼的表面刷上一层植物油,然后再把饼盖在烙制的煎饼上面,再刷上一层油,这样煎饼就做好了。
3、另外制作完成的煎饼里面还有一些植物油,但是不要过多,需要用植物油搅拌均匀,然后再再加入一些植物油,再搅拌均匀之后,在锅里面刷上一层油,再进行煎饼,这样做出来的煎饼,不仅会更加的香,还能使煎饼的味道更好。
煎饼的营养价值也是比较高的,里面含有蛋白质和矿物质,还有一些维生素和纤维素,在吃了之后,可以补充身体所需要的营养物质,也能提高自身的免疫力,对身体健康是比较好的。
煎饼里面还有很多的淀粉,可以代替面包,是一种比较常见的食物,在吃煎饼的时候,可以先将煎饼煎一下,这样可以避免在煎的时候出现粘锅的现象,也可以避免在煎的时候出现烧焦的现象。
煎饼的营养价值比较高,含有大量的蛋白质,还有各种微量元素,能增强自身的免疫能力,对身体健康是比较好的。
在吃煎饼的时候,可以加入一些蔬菜,这样可以增加煎饼的味道,也可以增加煎饼的营养价值。
煎饼的做法大全
一、蒜蓉红薯煎饼
材料:红薯两个,面粉100克,鸡蛋一个,青葱少许,油适量,盐适量,鸡精适量
做法:
1、将红薯清洗干净,然后切成小块,放到锅中蒸熟,之后用勺子碾压成泥。
2、将红薯泥放到一个碗中,打入一个鸡蛋,加入适量的面粉,盐,鸡精,葱花,翻拌均匀。
3、将适量的红薯泥捏成大小均匀的剂子,然后用手压成一个个的小饼。
4、将饼铛加热,然后倒入适量的油,将做好的饼放到锅底,用小火慢煎。
5、等到饼熟透之后就可以翻面,煎另一面。
6、等到两面金黄的时候就可以出锅了。
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