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potato土豆是一种以马铃薯为原料的一种食物,属于偏甜食物,而且马铃薯本身就有一些饱腹感,所以它含有的淀粉成分也是非常丰富的,而且它含有的钾、 potato是一种…… -
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七天快速减肥10斤食谱:健康科学的减重方案,让你轻松瘦身! 黄瓜含有大量的纤维素,能促进肠道蠕动,黄瓜还有减肥的功效,经常食用黄瓜,可以很好地减肥。 酸奶含有…… -
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一杯排毒,健康有道!尝试这些排毒蔬菜汁食谱大全,彻底清除身体毒素! 1、黄瓜:含有多种维生素和微量元素,可促进新陈代谢,促进排毒,对肝脏排毒有一定效果。 2、…… -
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7个月宝宝的辅食食谱:山药泥 食材:山药,榨菜,米粉 做法:将山药去皮洗净,放入蒸锅中蒸10分钟,蒸熟后取出,捣成泥状,将山药泥装入裱花袋,挤出即可。 营养分析:山…… -
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5道简单又美味的细山药食谱,教你如何轻松做出好吃又简单的细山药料理! 山药和山药的营养价值 山药和山药的营养价值比较相似,但都属于淀粉类食物,含有一定量的…… -
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2023最火小吃排行榜前十名:抢先了解明年大热的美食趋势! 好喝,但是营养也是很高的。酸奶是牛奶经过发酵,把维生素等矿物质元素分解成各种各样的氨基酸,所以酸…… -
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2021年产妇能吃的水果有哪些?了解产妇饮食必备的安全水果! 猕猴桃是一种营养价值很高的水果,它含有丰富的营养物质,包括维生素C、维生素E、胡萝卜素、叶酸、膳……