包含标签：益气 的文章
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咸味腊八粥，让你感受冬日温暖与滋补的美味
咸味腊八粥,让你感受冬日温暖与滋补的美味。 【白粥】 1、白粥是一种寒凉性的粥。在寒凉的天气里,喝一碗热热的白粥,可以起到很好的暖胃作用。这是因为粥具有……a351910080 2024年9月19日
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南瓜子的营养价值与最佳日常摄入量：合适的一天吃多少南瓜子？
南瓜子的营养价值很高,南瓜子中富含锌,锌对人体有许多重要的生理作用。 中医认为,南瓜子有补中益气、清热利湿、润肠通便的功效,适宜于慢性肝炎、肝硬化、便秘…… -
十款必备搭配！羊肉火锅放什么配菜，带你领略火锅的美味！
十款必备搭配!羊肉火锅放什么配菜,带你领略火锅的美味! 羊肉火锅配菜: 萝卜:补脾胃,益肺气,暖中驱寒 黄鳝:补气养血,强筋骨,祛风湿,对腰膝酸软、肢体麻木有一…… -
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养生美食:探秘营养丰富的金钱鱼胶,滋补养颜效果震撼! 生鱼胶: 又名花胶。富含胶质,滋阴养颜,补血活血,强壮身体,对于体虚气短、久病体虚、营养不良之人,具有很…… -
健康滋补：学会甲鱼煲鸡汤的做法，呵护身体从家常美味开始！
健康滋补:学会甲鱼煲鸡汤的做法,呵护身体从家常美味开始! 营养丰富:甲鱼,又称鳖、团鱼、鳖、王八、水鱼、团鱼、王八等,是水陆两栖动物,水陆两栖动物,它生活在…… -
名家传授！绝品排骨炖豆角做法大集合，让你轻松炖出骨香豆香的美味佳肴！
名家传授!绝品排骨炖豆角做法大集合,让你轻松炖出骨香豆香的美味佳肴! 排骨,也叫小排骨,是指猪的肋骨和脊椎骨连接的排骨,是动物界中的主要肉类之一,也是蛋白…… -
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分享最佳蜜汁山药做法:揭秘窍门,教你做出口感酥脆的美味佳肴! 山药有清肺益气的功效,山药富含淀粉,蛋白质,氨基酸,多酚氧化酶,多糖类,维生素等营养成分,它的营…… -
5分钟内轻松搞定的简单快速早餐粥做法，让你快速享受美味早餐的幸福时刻！
5分钟内轻松搞定的简单快速早餐粥做法,让你快速享受美味早餐的幸福时刻!早餐食谱一:五香花生米粥 原料:大米、花生、桂皮、八角、盐、姜。 将米淘洗干净,用冷……