包含标签：西兰花 的文章
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传统与创新的完美结合：西兰花炒鸡蛋的精彩烹饪秘诀揭秘！
传统与创新的完美结合:西兰花炒鸡蛋的精彩烹饪秘诀揭秘! 一、西兰花炒鸡蛋 西兰花是生活中最常见的菜,富含多种维生素,含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生……a351910080 2024年8月4日
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从零开始的初学者做饭之完全指南：食谱大全、技巧与窍门！
从零开始的初学者做饭之完全指南:食谱大全、技巧与窍门! 因为“有道是菜,有道是甜品”,所以往往是在准备一顿饭之前,都会先根据自己的口味选择,有的人喜欢做一些…… -
什么食物能够最快提升阳气？
什么食物能够最快提升阳气? 1、山药 山药富含多种营养成分,尤其是所含有的淀粉酶,能够有效的促进消化,而且在进入肠胃之后,可以促进食物的消化吸收,并且可以降…… -
享受每一天：家庭一周七天菜谱100例，让你的餐桌更美味！
享受每一天:家庭一周七天菜谱100例,让你的餐桌更美味! 素炒西兰花 食材:西兰花200克,生抽3克,植物油5克,盐2克,鸡精2克。 做法: 1.西兰花洗净,掰成小朵,焯水。…… -
五道绝妙配料，教你轻松制作怎么凉拌西兰花好吃！
五道绝妙配料,教你轻松制作怎么凉拌西兰花好吃! 食材:西兰花、盐、香油、蒜、生抽、蚝油、白糖、鸡精、白醋、红椒、香菜、干辣椒、红辣椒 做法: 1.西兰花焯水…… -
五种口味尝试，让豆芽凉拌更美味！
五种口味尝试,让豆芽凉拌更美味! 辣椒酱拌豆芽 材料:辣椒、豆芽、味精、香油、蒜 做法: 1、将豆芽洗净,切成3厘米长的段,放沸水中烫一下,捞出晾凉;将辣椒切成…… -
味蕾上的上海美食盛宴：10款经典上海菜谱家常菜做法大揭秘！
味蕾上的上海美食盛宴:10款经典上海菜谱家常菜做法大揭秘! 1.将鱼肉切成小块,用水焯一下,捞出待用。 2.取锅倒油烧热,将鱼块倒入,翻炒至微黄。 3.加入适量的水…… -
味蕾大发！一次拥有40种除夕菜菜谱大全，满足你的美食期待！
味蕾大发!一次拥有40种除夕菜菜谱大全,满足你的美食期待! 1、把蒸好的花烙卷起来 材料:剩米饭300克、葱2根、火腿1片、鸡蛋3个、青豆200克、胡萝卜1根、香肠2…… -
口感鲜嫩香滑！冷冻海鳗鱼的烹饪绝技大揭秘，让你爱上它的美味！
口感鲜嫩香滑!冷冻海鳗鱼的烹饪绝技大揭秘,让你爱上它的美味! 冷冻海鳗鱼的烹饪绝技 1.西兰花炒海鳗鱼 西兰花和海鳗鱼都是我们生活中比较常见的食材,在西兰花…… -
口感鲜嫩，色香味俱佳！掌握这些樱桃肉的家常做法窍门，让你的菜肴更加美味！
口感鲜嫩,色香味俱佳!掌握这些樱桃肉的家常做法窍门,让你的菜肴更加美味! 食材:猪肝300克,樱桃、青豆、西兰花、生姜、生抽、水食用油各适量。 猪肝切成薄片,……