1岁宝宝晚饭食谱大全:营养丰富的晚餐选择,宝宝健康快乐成长!
1岁宝宝晚饭食谱大全:营养丰富的晚餐选择,宝宝健康快乐成长!
1岁宝宝早餐食谱大全:清粥
材料:大米100克,白粥100克,鲜鱼膘肉、虾仁各50克,猪肉泥150克,榨菜末少许。
做法:先将大米淘洗干净,加水煮成粥。将鲜鱼肉泥、虾肉泥放入粥中煮熟,然后加入榨菜末即可。
2岁宝宝早餐食谱大全:椒盐豆腐
材料:豆腐500克,红椒2个,生姜、葱末、胡椒粉、麻油各适量。
做法:豆腐洗净切块,红椒洗净切丝。先将生姜、葱末、胡椒粉、麻油拌匀,再将豆腐块、红椒丝和生姜末一同放入锅内,加水煮熟即可。
3岁宝宝早餐食谱大全:芹菜蛋汤
材料:芹菜100克,白糖、盐适量。
做法:将芹菜洗净,切碎,放入锅中加水煎煮取汤。将鸡蛋打散,加入芹菜汤中,再煮片刻,加入白糖、味精,趁热食之。
4岁宝宝早餐食谱大全:西红柿猪肝羹
材料:猪肝、西红柿各150克,葱、姜末、淀粉适量。
做法:将猪肝洗净,切片,入沸水中煮至断生,捞出,用葱、姜、淀粉、蛋清拌匀。西红柿去皮,洗净,切成小片。将锅置火上,放入清汤、西红柿片、猪肝,用小火炖至熟烂,放入肝片、味精调好口味,再撒上葱花即成。
5岁宝宝早餐食谱大全:豆腐猪肝羹
材料:豆腐50克,猪肝50克,生姜3片,葱适量。
做法:将豆腐切成片,用沸水焯一下捞出,猪肝洗净切片,与葱、姜、盐、淀粉、鸡蛋清一起调成糊状。将油锅烧热,放入葱、姜炒香,再放入猪肝片炒几下,加入水煮开,然后放入豆腐,煮10分钟,加味精、盐调味,放入猪肝,煮沸即成。
6岁宝宝早餐食谱大全:番茄鸡蛋羹
材料:番茄2个,水淀粉适量。
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