一口咬下，香脆饺子皮，满口肉汁飞溅！油炸饺子的做法大揭秘！

一口咬下,香脆饺子皮,满口肉汁飞溅!油炸饺子的做法大揭秘!今天就为大家揭秘一道美味可口的油炸饺子,一定让你吃过后流口水。

食材:面粉、鸡蛋、猪肉馅、香菜

调料:葱姜末、油、老抽

1.面粉加温水,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的面团,醒半个小时

2.肉馅加葱姜末、老抽,搅拌均匀,放入香菜

3.面粉揉成光滑的面团,醒半个小时

4.揉好的面团,揉成长条,切成大小均匀的剂子,擀成圆皮,放上肉馅

5.包好的饺子,放锅中,小火炸至金黄色

1.面团揉的稍微软一些,吃起来更有劲道,口感更好。

2.猪肉馅用葱姜末、搅拌均匀,醒半个小时

3.炸好的饺子,放锅中,小火炸至金黄色,捞出,沥油

4.炸好的饺子,控干油

6.锅中倒入油,放入炸好的饺子,倒入香菜,放香油,出锅

1、饺子中含有丰富的碳水化合物,能为机体补充所需的能量,而且饺子的热量也很低,能有效的帮助提高饱腹感,可以帮助减少食物的摄入量。

2、饺子中含有大量的矿物质,能为机体补充所需的矿物质,而且饺子中的膳食纤维含量也很高,能帮助促进肠胃的蠕动,帮助食物的消化和吸收。

3、饺子中含有丰富的蛋白质,能为机体补充所需的能量,而且饺子中的蛋白质含量也很高,能为机体补充所需的营养。

4、饺子中含有大量的维生素和微量元素,能为机体补充所需的营养,而且饺子中的维生素和微量元素含量也很高,能帮助补充所需的营养,从而有效的帮助提高机体的免疫力。