一步步教你制作可爱活泼的简易动物馒头，儿童喜欢的早餐选择！

一步步教你制作可爱活泼的简易动物馒头,儿童喜欢的早餐选择!可爱的简单动物馒头!

小麦粉500克,酵母6克,盐3克,糖15克,奶粉10克,牛奶250克,清水250克,食用油5克。

1.将面粉、牛奶、酵母放入盆中混合均匀。

2.将125克左右的面粉加入牛奶、酵母,调成糊。

3.将面粉揉成面团,放温暖处发酵至两倍大。

4.将发酵好的面团取出,揉匀。

5.揉匀的面团搓成长条。

6.用刀划几个口,做成圆球状。

7.将圆球压扁,放上包子皮。

8.做好的包子放到蒸笼里。

9.锅中加水烧开,放入馒头。

10.中火蒸15分钟即可。

小麦粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、磷、镁等矿物质,有养心益肾、健痉、除热止渴的功效。

面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、磷、镁等矿物质,有养心益肾、健痉、除热止渴的功效。

酵母:酵母是一种具有特殊嗅觉特性的单细胞微生物,在自然界广泛存在,能生成维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素B6、烟酸和泛酸。

牛奶:牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。冰冻牛奶可使血管收缩,对消化道溃疡出血还能起止血作用。用牛奶发醇而成的“酸牛奶”,能使人体免受和减轻有毒物质的侵害,有刺激胃液分泌,增强胃肠消化的功能,最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。

蜂蜜:蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、钙、铜、锰、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对少年儿童咳嗽治疗效果很好。