一网打尽：尝试这些绝妙技巧，让你炖出一锅美味无敌的黄豆烧猪蹄

一网打尽:尝试这些绝妙技巧,让你炖出一锅美味无敌的黄豆烧猪蹄!

用料:黄豆50克、猪蹄2个、葱、桂皮、盐。

1、黄豆提前一晚上浸泡。

2、猪蹄买回来后清洗干净,然后切块。

3、猪蹄清洗干净后放入锅中,然后加入适量的清水。

4、加入一些葱、桂皮。

5、然后大火煮开。

7、加入适量的黄豆。

8、加入适量的盐。

9、最后加入适量的水。

11、改小火炖一个小时。

12、黄豆炖猪蹄就完成了。

用料:黄豆250克、猪蹄2个、葱、桂皮、盐。

2、猪蹄清洗干净后放入锅中,然后加入适量的清水。

3、然后加入适量的盐。

4、然后加入适量的水。

5、盖上锅盖,大火烧开。

6、改小火炖一个小时。

7、黄豆炖猪蹄就做好了。

三、猪蹄的功效与作用

猪蹄,是常用的下酒菜,因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白,常吃能增加皮肤弹性,让皮肤看起来更有光泽。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,在烹饪过程中,能把猪蹄的脂肪去掉,使胶原蛋白更容易溶解出来,让皮肤变得更加有弹性,能让人变得更年轻。

猪蹄中含有大量的脂肪,可以维持皮肤的弹性,让胸部丰满挺拔,让乳房更加丰满挺拔。

猪蹄中含有丰富的铁,在烹饪过程中,能把猪蹄中的铁、锌去掉,让它们一起吃下去,能让身体吸收更丰富的铁质,让身体得到更多的营养。

猪蹄中含有丰富的钙,在烹饪时,能让它含有的钙更多,让骨骼变得更加坚硬,能让孩子更加聪明。

猪蹄中含有大量的胶原蛋白,在烹饪时,能让猪蹄中的钙质更多,能让人体吸收更多的钙质,让骨骼变得更加健壮。