上火的水果有哪些？探索适合调理体内火气的水果种类！
上火的水果有哪些?探索适合调理体内火气的水果种类!
橙子性凉,开胃健脾、解油腻、化痰止咳,尤其适合秋冬季燥热的时候食用。
木瓜具有健脾胃、补气血、益肝和木瓜酵素等功效,对消化不良、胃寒、胃痛等有很好的疗效。
石榴性温,杀虫,尤其适合于秋冬季燥热的时候食用。
葡萄性平、可以补血益气、强筋骨、滋肝肾、清胃解渴。
柚子性凉,可以清热止渴、润肺健脾开胃、降血脂。
山楂具有消食健胃、活血化瘀的功效,还能够有效地降低血脂。
柑橘是一种营养丰富的水果,经常吃柑橘可以润肺、生津、解腻、止呕、利尿、理气等。
金橘性温、可以理气、解腻、消食、醒酒、利胆、疏肝理气、消食、消除口臭等。
白果性平、可以涩肠、止带、益智、益肾、固精、缩小便、补脾、和胃等。
无花果性平健脾理气等。
柚子性寒、可以理气、健胃、止呕、止痛、通便、健脾、补气、提神等。
香瓜性寒、清热、利小便等。
西瓜性寒、利小便等。
木瓜性温、可以健脾、补气、通经、催乳、补身体等。
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