九个月宝宝食谱大全及做法：给你的宝宝提供多样化的健康饮食！
九个月宝宝食谱大全及做法:给你的宝宝提供多样化的健康饮食!
一、泥糊状的鸡蛋羹
材料:鸡蛋1个、牛奶1匙、白糖少许。
鸡蛋打碎,加入牛奶、白糖,搅拌均匀。
锅内加少许油,把蛋液倒入锅内,用小火慢煎。
煎成金黄的蛋饼,用汤匙或汤匙把它刮成小碎渣。
锅内加少许水,倒入蛋饼,用小火煮熟,出锅后放入少许白糖调味即可。
功效:此款汤具有补脾胃、滋阴润燥的作用。适用于脾胃虚弱、口干舌燥、心烦失眠、皮肤干燥者。
材料:鸡蛋2个、白糖少许、清水1匙。
取鸡蛋2个,打入碗内。
加入蒸锅,隔水蒸15分钟即可。
材料:火腿、鸡蛋、姜、葱、淀粉、盐。
将火腿洗净切成小片,葱切成小段,姜切成末。
将火腿片在沸水中烫一下捞出。
将鸡蛋磕入碗中,打散。
将火腿、葱姜放入碗中,加入适量的盐。
5、加入适量的水淀粉搅拌均匀。
6、锅中倒入适量的油,烧热。
7、将蛋液倒入锅中,小火慢慢煎。
8、将一面煎至金黄后翻面,煎至两面金黄即可出锅。
功效:此款蛋羹具有补脾胃、滋阴润燥的作用。适用于脾胃虚弱、口干舌燥、心烦失眠、皮肤干燥者。
材料:藕粉、鸡蛋、食盐、水。
将藕粉放入碗中,打入一个鸡蛋。
将藕粉加入碗中,调入适量的清水。
锅中倒入适量的水,烧热。
5、然后将鸡蛋液倒入锅中,用小火慢慢的煎。
6、直至两面都煎熟。
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THE END
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