五彩繽紛！学习台湾五彩饭团的做法，轻松制作美味多彩的饭团！

五彩!学习台湾五彩饭团的做法,轻松制作美味多彩的饭团!美味多彩的饭团!!学会这道菜后,你还想吃什么呢?快来动手做一下吧!

1.土豆,木耳泡发,豆角,鸡蛋切丁,蛋清加少许加少许料酒,搅拌均匀,胡椒粉,水淀粉,拌匀

2.火腿切丁,木耳泡发,鸡蛋打散,玉米淀粉,加水,调成糊状,土豆,木耳切丁,鸡蛋,拌匀,拌匀

3.锅里放油,油热后,将蛋液倒入锅内,把锅放好后,蛋液凝固了,把土豆,木耳和豌豆放入锅里,加入酱油,胡椒粉,蚝油,拌匀,然后放电饭锅,按下煮饭键,熟了就可以了

健康营养的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的是一道健康的美食,大家可以自己在家尝试做来吃,希望你们学会后可以健康快乐的生活!

一、土豆胡萝卜鸡肉烩面

食材:三黄鸡一只、土豆一个、胡萝卜一个、木耳适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、酱油适量、盐适量、糖适量、蚝油适量、鸡精适量

1.将三黄鸡去内脏,洗净,切成大小均匀的块,土豆,胡萝卜切成丁,木耳泡发后也切成大小合适的块,葱姜蒜切好

2.热锅冷油,放葱姜蒜炒出香味,倒入鸡肉翻炒

3.待鸡肉炒的发白,倒入适量料酒,酱油,糖,翻炒均匀

4.倒入适量开水,水开后,将土豆,木耳放入

5.小火炖煮,大约10分钟后,将鸡肉和土豆和胡萝卜倒入锅中,煮熟即可

食材:西红柿、猪肉、胡萝卜、葱、姜、蒜、生抽、酱油、盐、糖、蚝油、鸡精适量

1.将猪肉切成片,葱姜蒜切好

2.将西红柿切成片,胡萝卜切成片,木耳泡发后也切成片

3.热锅冷油,放葱姜蒜炒出香味,倒入猪肉翻炒