催乳汤下奶最快的方法：科学有效帮助妈妈们迅速增加乳汁量的秘密技巧
催乳汤下奶最快的方法:科学有效帮助妈妈们快速增加乳汁量的秘密武器
催乳汤的功效,主要体现在,它具有促进乳汁分泌,刺激乳腺腺管通畅,促进乳腺分泌,促进乳腺导管和乳腺小叶再生的作用。
料:当归10克,王不留行15克,漏芦10克,橘叶10克,通草10克,黄芪20克,猪蹄200克,味精3克,通草5克,香菜5克,胡椒粉2克。
1、将王不留行、黄花菜、猪肘洗净切成2cm见方的块,猪蹄洗净,汆水捞起。
锅内倒入适量的水,加入王不留行、黄花菜、猪蹄,用大火烧开,转用小火煮1个小时。
加入调料,再煮15分钟即可。
材料:鲫鱼、黄芪、生姜、醋、油。
1、鲫鱼处理干净,用料酒腌制20分钟。
黄芪洗净,用纱布包裹,将黄芪包起来。
锅置火上,倒入油,待油热时放入鲫鱼煎至两面金黄。
4、倒入适量的水,大火烧开,转小火慢炖20分钟。
5、加入醋、油、继续炖20分钟即可。
材料:鲫鱼1条,当归1根,红枣10颗,枸杞10颗,葱、姜、味精。
红枣、枸杞洗净,葱姜、味精、酱油、葱、姜、料酒适量。
起锅热油,爆香葱姜,放入鲫鱼煎至两面金黄。
5、加入适量的红枣、枸杞,继续炖10分钟。
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