冬瓜的绝配！六款美味菜品推荐，告诉你冬瓜可以和什么一起炒着吃！

冬瓜的绝配!六款美味菜品推荐,告诉你冬瓜可以和什么一起炒着吃!冬瓜可以和什么一起炒着吃?六款美味菜品推荐!六款美味菜品推荐!六款美味菜品推荐!

冬瓜与排骨、鸡翅等一起炒,味道非常鲜美,冬瓜和排骨一起炒,味道非常鲜美,而且营养价值非常丰富,而且有一定的滋补作用,能够很好的增强身体的免疫力,经常食用冬瓜能够降血压、降脂、预防中风,有一定的减肥作用。冬瓜和排骨一起炒,也是非常好吃的,下面小编就给大家介绍一些冬瓜排骨汤的做法。

食材:排骨适量、冬瓜适量、葱适量、姜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、味精适量

1、排骨洗净,沥干水分,姜切片,葱切段。

2、冬瓜去皮,洗净,切块。

3、锅烧热,放少许油,放姜片,葱段,爆香。

4、排骨放入锅中,炒至表面微黄,盛出。

5、锅洗净,烧热,放油,放排骨,炒至表面微微焦黄,盛出。

6、锅中再放少许油,放葱姜爆香,放料酒,酱油,老抽,生抽,加适量清水,小火炖20分钟。

7、放入冬瓜,小火炖20分钟。

8、放盐,大火收汁,关火即可。

食材:冬瓜400克、排骨400克、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱适量、姜适量

1、冬瓜洗净,切块,

2、排骨洗净,切好,

3、锅中加水,烧开,烧开,撇去浮沫,捞出排骨。

4、锅中水再次烧开,焯水。

5、焯好水的排骨,用清水洗净,

6、锅中水再次烧开,倒入料酒,倒入适量清水,放入姜片。

7、盖上锅盖,小火炖,放入冬瓜,转小火炖20分钟。

8、放盐调味,出锅即可。

食材:冬瓜500克、海带150克、排骨400克、姜适量、盐适量

1、冬瓜去皮切块,海带提前用水泡发。