创意美食：黑芝麻食用方法大揭秘！快来尝试这些健康又美味的黑芝麻料理！
创意美食:黑芝麻食用方法大揭秘!快来尝试这些健康又美味的黑芝麻料理!快来试试吧!黑芝麻的营养价值很高,能补肾,补肝,润肠,预防便秘。
做法:核桃仁黑芝麻炒香,共研成细末。红糖搅拌均匀,
功效:补虚润肤。皮肤瘙痒、
虾仁30克,红椒1个,蒜末适量。
做法:虾仁洗净,加入料酒、淀粉、盐、生抽、香油、生姜末拌匀,腌制15分钟;红椒去蒂、去籽切成小块;锅中倒入油,烧热后放入虾仁滑炒,加入红椒块、蒜末、盐、生抽、香油,快速翻炒均匀即可。
功效:具有温中、助阳、补肾的功效。
共研成细末。红糖搅拌均匀,
材料:黑芝麻20克,蜂蜜适量。
共研成细末;蜂蜜搅拌均匀,
功效:补虚,益肝肾,养血,润燥,润肠。
材料:黑芝麻30克,白糖适量。
共研成细末;白糖搅拌均匀,
功效:补虚,养血,润燥,乌发。用于头发干枯、须发早白等。
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