创意配菜大揭秘：水煮肉片里面可以放什么，让你的餐桌充满惊喜！

创意配菜大揭秘:水煮肉片里面可以放什么,让你的餐桌充满惊喜!

材料:五花肉,胡萝卜,香菇,水煮鸡蛋,葱姜,盐,辣椒粉

1、将五花肉切成片,倒入适量的葱姜切丝,将香菇切成片状,胡萝卜切成菱形片状,在锅中加入适量的水,放入切好的五花肉片,待水开后,倒入适量的放入切好的香菇片,加入切好的胡萝卜片,加入适量的盐,辣椒粉

2、将葱姜丝,胡萝卜片,香菇片,水煮鸡蛋,再倒入适量的盐,辣椒粉,盐,搅拌均匀,放入葱姜丝,搅拌均匀,就可以上桌了

猪肉又称豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉,属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

五花肉是猪、牛、羊等家畜剔肉后剩下的瘦肉,又称肋条肉。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。五花肉还含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血。

茭白作为蔬果蔬菜,营养丰富,属于性甘寒食物。茭白甘寒,能解热毒,通利二便,能清凉解烦,除烦止渴,茭白含有较多的碳水化合物、蛋白质、维生素C及无机盐等,具有清热解毒,利尿通便,减肥的作用。