千万别碰白萝卜和梨煮水！这个组合可能带来意想不到的副作用！

千万别碰白萝卜和梨煮水!这个组合可能带来意想不到的副作用!

白萝卜是人们比较熟悉的蔬菜之一,它富含多种营养成分,具有生津液、行气消食的功效,有生津止渴、清热解毒的作用。而梨又是人们比较熟悉的水果之一,它富含维生素C,可有效防止感冒和坏血病,同时也具有清热去火的功效,经常食用可防癌抗癌。但是这两种食材煮水也可能导致腹泻,所以千万别用白萝卜和梨煮水。

白萝卜性凉,味甘,生熟食用均可。中医认为,白萝卜性凉,味辛甘,入肺、胃经,具有消食、清热、化痰、顺气、解毒等功效,主治食积、气滞、痰嗽、咳血、气逆、呃逆、呕吐、痢疾、便秘等症。

梨子具有润肺止咳、滋阴降火、解酒降压、清热化痰、利尿消肿、润肠通便、降压明目、降糖等功效,吃梨子可以缓解“胀气”的症状,还可以起到帮助消化的作用,所以多吃梨子对缓解“胀气”是有一定的效果的。

萝卜汤,我们平时经常做菜,那些东西,也都会用到萝卜,而且做出来的汤,特别鲜美,可谓是夏天的“救星”。但是,大家在做萝卜汤的时候,要注意,萝卜虽然好,但是在煮汤的时候,要注意一些问题。

1、煮的时间不要过长,煮的时间太长,会使得萝卜里面的维生素C流失,这是不利于健康的。

2、一定要冷水下锅,这样煮出来的萝卜汤才会有清香。

3、放萝卜的时候,不要动它,要让它的营养能够溶于汤里,最好是煮到萝卜变软为止。

4、在煮汤的过程中,不要往锅里加凉水,这会导致萝卜汤变的很寡淡,营养流失。

西红柿鸡蛋汤,相信很多人都知道,但是这个西红柿鸡蛋汤,真的是很好的。

西红柿鸡蛋汤,对于大家来说,大家都不陌生,但是,西红柿鸡蛋汤怎么做呢?今天,小编就为大家带来,西红柿鸡蛋汤的做法。

2.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

3.西红柿切块,葱姜切碎。