健康美肤秘籍：红豆薏米正确煮法，让你拥有水嫩透亮肌肤！
健康美肤秘籍:红豆薏米正确煮法,让你拥有水嫩透亮肌肤!红豆薏米怎么煮?红豆薏米的营养价值,红豆薏米的功效和作用,快来看看吧!
红豆薏米怎么煮
材料:薏米、冰糖。
做法:薏米、红豆提前泡一个晚上。用清水浸泡半个小时。
3、放入泡好的红豆薏米、红豆,转小火压30分钟。
4、打开盖子,用清水浸泡两个小时。放入泡好的薏米,打开盖子,
材料:薏米、冰糖。用清水浸泡半个小时。放入泡好的薏米,
红豆薏米怎么煮好吃
材料:薏米、清水。薏米洗净,用清水浸泡两个小时。
红豆薏米有什么功效红豆薏米粥具有减肥消脂、健脾利湿的作用。红豆薏米粥具有清热解毒、消肿祛湿的作用。
3、红豆薏米粥具有健脾利湿的作用。
4、红豆薏米粥具有祛湿、利尿、解毒的作用。
5、红豆薏米粥具有降低血脂、血压、血糖的作用。
6、红豆薏米粥具有降低血糖的作用。
7、红豆薏米粥具有降低血脂的作用。
8、红豆薏米粥具有降低血脂的作用。
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