健康警示：谁不能食用桑葚干？揭秘三种人不宜食用的原因

健康警示:谁不能食用桑干?揭秘三种人不宜食用的原因

桑果:味甜、性寒,归心、脾、胃经,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、醒酒解毒等功效,适用于腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、消渴、肠燥便秘、贫血等症,适用于血虚萎黄、津亏便秘、耳鸣耳聋、目暗不明等症,中老年人适合食用。

山楂:山楂含有维生素C、钙、枸磷酸等多种成分,还含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,具有消食、化积、散淤、驱绦虫、行气散淤等功效,适合于消化不良、脘腹胀痛、疝气疼痛等症。

桑叶:桑叶性味苦寒,可疏风、清肺、凉血、利咽、清肝、降压、止血、平喘,适用于风热感冒、燥热咳嗽、肺热燥咳、咽喉肿痛、头痛眩晕、口干舌燥等症,适用于风热感冒、燥热咳嗽、咽喉肿痛、头痛眩晕、口干舌燥等症,桑叶可以制作桑叶茶、桑叶羹、桑叶糖、桑叶酒、桑叶制川贝枇杷露、桑叶奶、桑叶糖茶、桑叶菊花茶、桑叶桑叶薄荷茶、桑叶麦冬菊花茶等。

【桑叶功效】

1、散风清热,清肺润燥:用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花,咽干口渴。

2、清肝明目:用于风火目疾(如急性结膜炎),肝阳上亢,头晕目眩,视物昏花。

3、消风散热:用于风热感冒,发热头痛,微恶风寒,汗出,鼻塞涕浊,咽喉肿痛。

4、桑叶粥:取桑叶10克,粳米50克,冰糖适量。将桑叶煎取药汁,去渣,入粳米煮粥,粥成时加入冰糖,再煮一、二沸即成。每日1剂,早、晚分服。

5、桑叶薄荷饮:取桑叶15克,薄荷5克,苦竹叶15克,开水冲泡代茶饮。

6、桑叶粥:取桑叶、粳米各50克,冰糖适量。