10秒学会制作懒人蛋糕的秘诀：懒人蛋糕10秒学教你轻松享受美味！

10秒学会制作懒人蛋糕的秘诀:懒人蛋糕10秒学教你轻松享受美味!

原料:面粉、鸡蛋、糖、蔓越莓干

1.先将面粉与鸡蛋混合均匀,再加入适量的糖、蔓越莓干,最后将其揉成面团,静置5分钟。

2.将面团放在烤盘里,放温暖处发酵至两倍大。

3.将烤盘上的烤盘放入烤箱,上下火220度,20分钟左右。

4.烤好后,取出放凉。

5.待凉后,切片,放盘中。

6.在面包片上放上蔓越莓干,即可享用。

1.要发酵至两倍大,再放入烤箱。

2.面团要反复揉和几次,尽量揉到有韧性。

3.蔓越莓干的量要把握好,太多的话容易发软。

4.烘烤时,烤盘上的烤盘要抹一层油,否则烤好后会鼓起。

蔓越莓含有丰富的维生素、果糖、矿物质、鞣酸和纤维素等,对我们的身体健康是很有好处的,而且蔓越莓性味温和,不刺激肠胃,还可以帮助我们提高抵抗力,保护我们的眼睛,对于我们的身体健康有很多的好处,所以我们一定要注意蔓越莓的食用。

蔓越莓、沙拉酱、牛奶、黄油、柠檬汁。

1.将蔓越莓洗干净,用热水烫过沥干水分,去蒂,切碎。

2.把黄油、柠檬汁、牛奶放入料理机中搅成泥状。

3.在碗中加入柠檬汁、蔓越莓碎,搅拌均匀即可。

蔓越莓可以和什么一起吃

蔓越莓+西红柿:增强机体抵抗力

西红柿中含有丰富的维生素C,而且有的微量元素含量也非常的丰富,特别是微量元素的含量非常的丰富,具有促进人体的新陈代谢,增强人体的免疫力,增强人体对疾病的抵抗能力的作用,而且还可以很好的保护我们的视力,对我们的眼睛健康有很多的好处,特别适合有近视的人群食用。