1岁宝宝母婴食谱大公开！30种简单营养的混沌做法一次get！

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材料:西红柿半个,鸡蛋一个,白糖适量。

将西红柿洗净,榨成汁,取出蛋黄。

3、将西红柿汁和鸡蛋一起加入西红柿汁中,

4、将搅拌好的西红柿鸡蛋泥放入锅中,

西红柿鸡蛋泥能够提供更丰富的营养,对于宝宝的健康成长有很大的帮助,能够提供大量的钙,蛋白质,氨基酸,铁,锌等营养物质。

西红柿鸡蛋泥的做法

材料:西红柿1个,鸡蛋1个,盐少许。

将西红柿洗净,榨成汁,

将西红柿汁和鸡蛋一起放入锅中,

西红柿鸡蛋泥能够为宝宝补充很多营养,对于宝宝的健康成长有很大的帮助,能够补充很多的钙,蛋白质,氨基酸,铁,锌等营养物质。

西红柿鸡蛋泥能够为宝宝补充一些微量元素,能够促进宝宝的发育,能够促进宝宝的智力的发育,能够有效的增强宝宝的记忆力。

3、西红柿鸡蛋泥中含有丰富的维生素,能够为宝宝补充多种维生素,能够有效的补充宝宝身体所需要的营养,能够有效的提高宝宝的免疫力。

西红柿鸡蛋泥怎么做

西红柿鸡蛋泥是比较适合宝宝吃的一种辅食,而且这种辅食做起来比较简单,也不会对宝宝的肠胃造成负担,做法也比较多,首先要把西红柿清洗干净,然后切成块状,把鸡蛋煮熟,

最后把西红柿切成小块,一起放入锅中,搅拌均匀,水开后,把西红柿和鸡蛋都放进去,加入适量的白糖,搅拌均匀,在锅中煮熟,然后把它们放到干净的碗中,待宝宝完全适应后就可以吃了。