1岁宝宝鸡蛋羹的做法：如何轻松给宝宝制作营养丰富的鸡蛋羹？

1岁宝宝鸡蛋羹的做法:如何轻松给宝宝制作营养丰富的鸡蛋羹?

材料:鸡蛋1个、牛奶适量

1、将鸡蛋打入碗中,放入少量牛奶,搅拌均匀。

2、将已经搅拌好的鸡蛋羹上蒸锅,蒸15分钟左右,直到鸡蛋羹变成凝固即可。

1、所用的鸡蛋羹一般是比较嫩的,如果选择的鸡蛋羹没有凝固的鸡蛋羹,那么就要蒸到凝固了,这时再加入牛奶就不会影响到鸡蛋羹的营养价值了。

2、如果使用的是生鸡蛋,那么在制作鸡蛋羹的时候,一定要将鸡蛋打到鸡蛋完全凝固之后再加入牛奶,这样才会保证鸡蛋羹的营养成分。

3、鸡蛋羹的制作方法也非常简单,只需要将鸡蛋羹蒸的变的成型就可以了,所以如果喜欢吃蛋黄的宝宝,那么可以在蒸的时候,在鸡蛋羹上面打一个鸡蛋花,这样也会让鸡蛋羹变得更加的漂亮。

鸡蛋羹怎么做营养丰富:鸡蛋羹怎么做营养丰富

3、把鸡蛋打碎在碗中,然后加入适量的温水,将鸡蛋打到碗中,并在碗中加入少量的食用盐,

4、在蒸鸡蛋羹的时候,待鸡蛋羹蒸的成型之后,在锅中加入适量的食用油,然后将打好的鸡蛋液直接放入锅中,等到鸡蛋液出现凝固的情况就可以出锅了。

5、将鸡蛋打碎在碗中,然后加入少量的食用盐,将食盐和鸡蛋搅拌均匀,然后就可以上蒸锅蒸了。

6、如果想要更好的保护宝宝的眼睛,那么可以在鸡蛋羹上面打一个小孔,然后加入适量的食用油,这样就可以很好的保护宝宝的视力了。

7、鸡蛋羹怎么做营养丰富,还可以选择直接蒸鸡蛋羹,把鸡蛋打到碗中,然后在碗中加入适量的温水,把碗放入锅中蒸,等到鸡蛋液凝结之后就可以上蒸锅蒸了。