5分钟内轻松搞定的简单快速早餐粥做法，让你快速享受美味早餐的幸福时刻！

5分钟内轻松搞定的简单快速早餐粥做法,让你快速享受美味早餐的幸福时刻!早餐食谱一:五香花生米粥

原料:大米、花生、桂皮、八角、盐、姜。

将米淘洗干净,用冷水浸泡。

将花生米在冷水中浸泡10分钟。

将桂皮、八角等材料放入锅中,再加入足量的水。

4、大火烧开后转小火熬制,熬制15分钟左右即可。

5、盛出晾凉后食用。

6、这款粥能缓解脾胃虚弱、脾胃寒凉、积食、消化不良、口臭等症状,

7、这款粥能健脾养胃、开胃消食,还能益气、养阴生津,是饭后开胃的最佳粥品。

8、这款粥能补肾养肾、强身健体、调理脾胃,

9、这款粥能健脾开胃、滋阴润燥,适合中老年人食用。

10、这款粥能清热养阴、补血养血、益气补身,

1这款粥能补中益气、健脾开胃,适合脾虚食少、泄泻、食欲不振、便溏、消瘦等症状。

材料:大米,生姜,鸡肉,葱花,油,食盐,料酒,食用油。

将大米洗净,加入适量的水,煮粥,等到粥快煮好的时候加入生姜、鸡肉、葱花,搅拌均匀,煮10分钟左右。

将鸡肉洗净,切碎,加入适量的盐、料酒、食用油搅拌均匀,煮好后,待温热后,加入适量的食用油、食盐搅拌均匀。

煮好的粥可以直接食用,也可以用沸水煮,可以加入适量的清水,并且在粥快煮好的时候加入适量的食用油。

材料:淮山,鸡肉,大米,料酒,食用油,食盐,姜,葱花。

将鸡肉洗净,切成碎末,淮山洗净,切成小块,姜切末,葱切碎。

把鸡肉、淮山、姜末、葱碎放入碗中,加入适量的清水,搅拌均匀。

将粥煮好后,加入适量的食用油、食盐、料酒、食用油搅拌均匀,即可食用。