一杯水，两种食材，美味早餐！尝试鸡蛋加面粉直接蒸，轻松解决早餐困扰！
一杯水,两种食材,美味早餐!使用鸡蛋,
鸡蛋含有丰富的蛋白质,其蛋白质是优质蛋白,而面粉中的蛋白质是主要成分,两者结合,营养更均衡。
另外,加入鸡蛋和面粉,蛋白质不仅有利于蛋白质的吸收,还能让面粉和鸡蛋中的蛋白质更有营养。
用蛋清和面粉,同样是一种面团,加入面粉中,可细化易塑形,而且还能增加面筋,让面筋有延展性。
面粉、鸡蛋、水、油、盐等,是适合放在一起的食材,可以搭配,给人一种纯天然的健康早餐。
有的人会把鸡蛋和面粉混合在一起,这样不加面粉,还可以使面筋有延展性,蓬松柔软。
蛋清和面粉在一起,两者搭配,不仅让面筋有延展性,还能增加面筋,让面筋有延展性,蓬松柔软。
以上所转载内容均来自于网络，不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，非商业用途，如有异议请及时联系btr2020@163.com，本人将予以删除。
THE END
二维码
共有 0 条评论