一碗砂锅米线的卡路里超乎想象，你以为低卡的美食却是 隐藏炸弹 ！

一碗砂锅米线的卡路里究竟有多高呢?如果你真的很想知道的话,不妨 多多了解一下这篇文章。

1、一碗大约100克的米线含有250毫升的热量,

而一碗米线含有500毫升的热量,热量却是 220大卡

2、一碗米线热量高吗

一碗米线含有250毫升的热量,热量其实不大,

一碗米线的热量高吗?一碗米线含有的热量是 360大卡

3、一碗米线的热量高吗

一碗米线的热量高吗?一碗米线的热量其实不大,

一碗米线含有的热量大约是 205大卡,因此一碗米线的热量也是 360大卡

4、一碗米线的热量

一碗米线所含的热量并不是很高,一碗米线所含的热量为 440大卡,因此一碗米线所含的热量却是 360大卡。

一碗米线的热量高吗

一碗米线含有的热量其实不算高,一碗米线的热量约为 280大卡。

但一碗米线的热量确实是 440大卡,一碗米线所含的热量是 270大卡。

一碗米线怎么做好吃

米线可以说是我国传统的小吃,无论是在北京还是在其他地区,都可以见到米线的身影,而且很多人对于米线的做法都有不同的见解,那么米线怎么做好吃呢?下面就来教大家怎么做好吃。

原料:米线适量、辣椒适量、香菜适量、盐适量、白糖适量、醋适量、鸡精适量、酱油适量、蒜末适量、姜末适量。

1、将准备好的米线提前用清水浸泡半个小时左右,然后将米线放进锅内,倒入适量的清水,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮20分钟左右,捞出备用;

2、将准备好的香菜和姜末倒入一个大碗内,再加入适量的食盐、酱油、白糖、醋、鸡精、白糖、味精、蒜末搅拌均匀;

3、再将准备好的米线切成粗细均匀的丝,然后将炒锅烧热倒入适量的油,放入姜末和蒜末爆香,倒入腌制好的米线,再倒入适量的清水,盖上锅盖焖煮至熟,最后将煮好的米线盛出,撒上适量的香菜末,即可食用。