丰富口感尽显魅力，长紫色茄子的做法大全，轻松让您尽享美食盛宴！
丰富口感尽显魅力,长紫色茄子的做法大全,轻松让您尽享美食盛宴!
鸡蛋、沙拉酱、沙拉油、洋葱、白芝麻。
紫甘蓝切成和洋葱差不多大小的丝,撒点盐腌制片刻。
鸡蛋打散,放入切好的紫甘蓝丝中。
锅中倒入沙拉酱,开中火煮至浓稠,撒上白芝麻。
趁热撒上白芝麻,吃的时候拌匀即可。
大蒜、红椒、火腿肠。
紫甘蓝洗净切成细丝,大蒜去皮洗净切碎,胡萝卜和红椒切成细条。
紫甘蓝和大蒜、红椒、火腿肠一起放入大碗中,调入适量盐和胡椒粉。
锅中倒入沙拉油烧热,下入蒜末爆香。
放入胡萝卜丝和红椒丝翻炒均匀。
5、倒入紫甘蓝丝翻炒均匀。
6、加入适量盐、糖调味即可。
黄瓜、鸡蛋、芝士片、蒜末、生抽、香油。
紫甘蓝和黄瓜分别切成条,鸡蛋打散。
紫甘蓝和黄瓜都放入碗中,加入适量的盐和生抽,搅拌均匀。
加入适量的蒜末、生抽、香油,搅拌均匀。
用小刀在紫甘蓝上划几刀,方便入味。
5、锅中倒入适量的油,油热后,放入鸡蛋炒熟盛出。
6、锅中再次倒入少许油,油热后放入蒜末爆香。
7、倒入黄瓜和胡萝卜丝翻炒均匀。
8、倒入之前炒好的鸡蛋,芝士片,翻炒均匀。
9、再加入适量的生抽、香油,翻炒均匀。
10、盛入碗中,即可享用。
熟米饭、黑木耳、红辣椒、色拉油、食盐。
将紫甘蓝和胡萝卜去皮洗净,切成条状,香菇泡发切成条状,黑木耳泡发切成条状。
以上所转载内容均来自于网络，不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，非商业用途，如有异议请及时联系btr2020@163.com，本人将予以删除。
THE END
二维码
共有 0 条评论