五指毛桃泡水喝的功效：提高免疫力、促进消化、抗氧化等多重益处！

五指毛桃泡水喝的功效:提高免疫力、促进消化、抗氧化等多重益处!五指毛桃泡水喝的功效是提高免疫力、促进消化、抗氧化等多重益处!

五指毛桃为蔷薇科落叶灌木植物,主要分布于中国各地,原产于中国。五指毛桃性温、味甘、酸,富含多种维生素、矿物质及不饱和脂肪酸,中医认为其味苦、甘,性温,归肺、脾、胃经。具有补气健脾、燥湿利水、养心安神、生肌健胃、生津止渴、涩肠止泻、除烦解渴、助消化等多种功效。

五指毛桃具有多种维生素、矿物质及不饱和脂肪酸,中医认为其味苦、甘,性温,归肺、脾、胃经。具有补气健脾、燥湿利水、养心安神、生肌健胃、生津止渴、涩肠止泻、除烦解渴、助消化等多种功效。

五指毛桃有润肺止咳、补肾强心、抗癌、延缓衰老、抗菌消炎、抗病毒、降血脂、降胆固醇、降血压、抗凝血、改善人体微循环、增强免疫功能、保肝护肾、抗衰老等多种功效。

1、适宜于虚寒体质、腹部冷痛、腹泻、腰痛及寒性痛经者食用。

2、脾虚久泻、腹部发冷者不宜多食,患有慢性胃炎、消化不良的人也不宜食用。

3、有实邪者慎用。

取适量的五指毛桃,先将其捶扁,然后用清水将其浸泡1~2小时,再将泡好的五指毛桃放入锅中煮熟,然后捞出,将其撕成条状,接着煮食,每日一次,每次一餐。

功效:此款食疗方具有健脾、补气、养血、益肾之功效。适用于脾胃虚寒、腹泻、盗汗、头晕、腰酸、遗精、白带过多、腹胀、腹痛、筋骨酸痛等症。

每次10~20克,每日两次。

材料:老母鸡一只,银花20克,姜、葱、花椒、料酒、盐、白糖、鸡汤各适量。