传统滋补，老母鸡汤怎么煲？尝试这个独特配方，舌尖上的暖意！

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1.紫苏有很好的理气作用,可以帮助促进胃肠蠕动,并且增强胃的消化功能,促进食欲,提高消化吸收的效率,另外,紫苏还能降低血脂,改善血液循环,促进体内新陈代谢。

2.紫苏还有很好的杀菌作用,在提高机体免疫力方面,它能帮助调节免疫系统,预防感冒,还能有效清除体内垃圾,增强免疫力。

3.用紫苏煲汤喝,能够暖胃养胃,促进食欲,还能帮助人体提高免疫力。

1.香菇有很好的助消化、益气和胃的作用,它含有丰富的膳食纤维,能有效促进肠胃蠕动,帮助人体消化,提高人体免疫力。

2.香菇含有的蛋白质和氨基酸,能帮助消化吸收,促进胃肠道蠕动,还能有效增强人体免疫力,降低血脂,增强人体抗病能力。

3.紫苏有解表散寒、温中散寒的作用,有治疗感冒的作用,有治疗风寒感冒的作用,还能改善身体不适的症状,

4.紫苏还有很好的增强免疫力的作用,能预防感冒,紫苏能加速人体新陈代谢,加速身体新陈代谢,

5.紫苏还能抗疲劳,促进体内新陈代谢,改善血液循环,促进血液循环,改善人体疲劳感。

6.紫苏还能抗肿瘤,对肝癌有一定的抑制作用,有很好的抗肿瘤的作用,有防癌的作用,还能降低血脂,对预防心脑血管疾病也有一定的效果。

7.香菇还有很好的健脾和胃、益气和胃的作用,它含有的维生素D,能增强人体免疫力,防止肿瘤的形成。

8.紫苏能健脾和胃,可以帮助人体消化,促进胃酸的分泌,提高人体的食欲。

9.紫苏有很好的解表散寒、温中散寒的作用,能促进人体新陈代谢,提高人体的免疫力。

10.紫苏还能治疗感冒,对风寒感冒、风寒感冒等都有一定的疗效,能改善身体不适的症状,提高身体的免疫力,

上述8种菜都是比较常见的菜,每个人都能做到,但要注意的是,要注意选择一些对人体有益的菜,这样才能够保证食物的营养和卫生,保证身体健康。