健康养颜必备!轻松学会瘦肉金针菇汤的做法,提升抵抗力,补充营养!

健康养颜必备!轻松学会瘦肉金针菇汤的做法,提升抵抗力,补充营养!

健康养颜必备!轻松学会瘦肉金针菇汤的做法,提升抵抗力,补充营养!

食材:金针菇200g、猪肉适量、枸杞适量、油适量、生粉适量、葱适量

1、金针菇切去根部,洗净备用,猪肉切成小薄片。

锅热后倒入适量油,放入葱花爆香。

放入肉片翻炒,加入适量生粉、生抽,翻炒至熟。

最后撒上适量葱花,即可出锅。

食材:金针菇200g、枸杞适量、葱适量、油适量

1、将买来的金针菇、枸杞洗净备用。

猪肉切片,放入生粉腌制20分钟。

锅里热油,放入腌制好的猪肉翻炒,放入葱花、姜末、蚝油翻炒。

加入适量水,大火烧开。

5、倒入金针菇、枸杞,转中小火炖至15分钟即可。

食材:猪肉200g、金针菇适量、料酒适量、鸡精适量、香菜适量

1、金针菇、枸杞洗净备用。

将金针菇切去根部,在开水中焯烫2分钟,去除根部的苦味。

姜切末,猪肉切片。

料酒、鸡精调成汁。

5、锅烧热,放入油,放入姜末爆香。

6、放入猪肉翻炒至肉片变色。

7、放入金针菇翻炒。

8、放入金针菇翻炒均匀。

9、放入枸杞,大火翻炒至食材熟。

10、加入调好的汁,大火翻炒均匀即可。

食材:金针菇适量、料酒适量、香菜适量、鸡精适量

1、将金针菇切去根部,在开水中焯烫2分钟,去除根部的苦味。

姜切末,猪肉切片。

料酒、鸡精调成汁。

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