健康少油版!学会这个简单的鱼香茄子做法,轻松享受美味又健康的料理!

健康少油版!学会这个简单的鱼香茄子做法,轻松享受美味又健康的料理!

健康少油版!学会这个简单的鱼香茄子做法,轻松享受美味又健康的料理!在家中烹饪烹饪过程中,可以添加一些材料,比如鱼香茄子、葱油、鱼露、蚝油、番茄酱、盐等调味料,品尝美味的味道。

1、将葱切成葱花。

2、热锅下油,放入葱花爆香。

3、放入茄子,翻炒至软。

4、加入生抽,老抽,蚝油,盐。

6、倒入清水,加入胡椒粉,水烧开后,放入葱。

7、大火烧开后转小火炖。

8、炖至茄子软烂,加入适量的盐,鸡精。

通过以上对于健康少油版的做法,相信你已经有了一定的了解,可以按照自己的口味加入其他的食材,这样做出来的味道会更加的丰富,而且在营养的补充上也能发挥更大的作用。

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