健康美味的素食佳肴:教你如何素炖白菜豆腐粉条,轻松享受丰盛的素食盛宴

健康美味的素食佳肴:教你如何素炖白菜豆腐粉条,轻松享受丰盛的素食盛宴

健康美味的素食佳肴:教你如何素炖白菜豆腐粉条,轻松享受丰盛的素食盛宴。

食材:白菜100g、粉条100g、豆腐100g、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、生抽适量、葱花适量、大蒜适量、香菜适量、食用油适量

1.把白菜洗干净,把白菜帮去根,然后切成小块。

2.豆腐切成厚片,再切成块。

3.把粉条泡开,去掉表面的杂质和灰尘。

4.把白菜豆腐放入锅中,盖上锅盖,大火烧开,然后用小火炖。

5.把白菜豆腐放入锅中,盖上锅盖,大火烧开,然后用小火炖。

6.把白菜豆腐炖熟后,加入适量的盐,再加入适量的鸡精,再加一些蚝油,然后再盖上锅盖,继续用小火炖。

7.最后把白菜豆腐炖熟,加入适量的葱花和香菜就可以出锅了。

食材:土豆100g、白菜100g、粉条100g、油适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量、蚝油适量、十三香适量

1.土豆切块,白菜帮也切块。

2.粉条用水泡软。

3.白菜帮洗干净,把白菜帮切大块。

5.热锅冷油,把土豆块倒入煸炒。

6.煸炒一会,放入粉条翻炒。

7.煸炒的土豆微微发黄,放入酱油。

8.待汤汁收浓后,放入白菜帮。

10.再放入白菜帮。

11.把白菜帮炖熟,加入适量的盐。

12.放入鸡精,出锅即可。

食材:香菇、白菜、粉条、盐、酱油、姜、葱、鸡精、香油

1.香菇提前泡发。

2.白菜切块,泡好的香菇切小块。

4.锅内放适量的油,爆香葱姜。

5.放入香菇煸炒。

6.加入白菜煸炒。

7.放入盐,酱油。

8.加入适量的清水。

9.盖上锅盖,大火烧开。

10.加入白菜,炖熟即可。

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THE END
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