创意无限！尝试五种新鲜无花果的独特吃法，让你的味蕾惊艳不已！

创意无限!尝试五种新鲜无花果的独特吃法,让你的味蕾惊艳不已!

“尝试五种新鲜无花果的独特吃法,让你的味蕾惊艳不已!”

其实很简单,只要准备一个新鲜无花果,生吃即可。

首先将鲜无花果洗净,去皮,切成小块,放入果汁机内,加入适量的水,进行搅拌。

其实,要想让无花果好吃,还可以尝试一种简单的方法,把它做成美味的菜肴。

【原料】无花果、鸡蛋、胡萝卜、淀粉、食盐、胡椒粉、生姜。

1、胡萝卜洗净,切成细丝,放入碗中。

2、在胡萝卜丝里加入生姜末、食盐、胡椒粉、生粉,用筷子搅拌均匀。

3、将无花果放入碗中,倒入蛋液,搅拌均匀。

4、锅内倒入适量的植物油,烧至六成热,倒入胡萝卜丝和生姜末,翻炒至熟。

5、放入无花果,翻炒,加适量的盐,然后用铲子翻炒均匀。

6、出锅,装盘即可。

【功效】无花果能够帮助我们降低血糖,保护我们的肠胃,可以有效的降低我们患上高血脂,糖尿病的风险。

6、用无花果制作菜肴

很多人都喜欢吃无花果,无花果的味道非常的鲜美,尤其是凉拌菜,是我们平时最爱吃的一种菜肴。无花果还有非常丰富的维生素,可以起到美容养颜的功效,还可以起到提高免疫力的作用。

1、可以制作鲜美无花果汤

无花果和生姜片一起煮汤,味道非常的鲜美,也可以加入一些肉类,可以提高我们的食欲,增强抵抗力,还可以起到预防肠炎,腹泻等疾病的作用。

2、可以制作无花果果酱

制作无花果果酱也可以加入一些柠檬,这样可以提高我们的食欲,也可以起到防止便秘的作用。

3、可以制作无花果炒猪肝

做无花果炒猪肝也可以加入一些西红柿,这样做出来的食物味道非常的鲜美,也可以起到治疗便秘的作用,同时还可以有效的治疗痔疮,缓解痔疮出血,肠炎等疾病。