创意独特！尝试这些新颖的黄秋葵食用方法，让你爱上它的多样魅力！
创意独特!尝试这些新颖的黄秋葵食用方法,让你爱上它的多样魅力!
材料:黄秋葵4根、油1汤匙、辣椒粉1茶匙、蒜2瓣、盐适量
1、将黄秋葵洗干净,再切成2公分左右的段,备用。
将蒜瓣切成碎末,备用。
烧一锅开水,水开后将黄秋葵放入,略烫后捞出,沥干水备用。
4、将辣椒粉、蒜末、盐放入锅中,搅拌均匀。
5、热锅倒油,将辣椒粉放入锅中,用小火炸至焦黄,捞出沥干油备用。
6、将锅烧热,倒入1汤匙油,再加入辣椒粉、炒香。
7、加入黄秋葵拌匀,
材料:黄秋葵2根、生抽1勺、蚝油1勺、糖1勺、盐适量、蒜末适量
1、准备好材料,把秋葵的根切好。
热锅,倒入适量油,再加入秋葵翻炒。
材料:秋葵、大蒜、白糖、水淀粉、色拉油、盐
1、秋葵去掉老筋,掰成小朵,洗干净。
锅烧热,倒入适量油,再放入蒜末炒香。
4、倒入秋葵翻炒。
材料:秋葵、胡萝卜、鸡蛋、葱、姜、蒜、盐、淀粉
1、秋葵洗净,掰成小段,胡萝卜、葱、姜、蒜洗净切碎。
鸡蛋打散,加入少许盐、淀粉搅拌均匀。
锅里放少许油,倒入鸡蛋液,转动锅,蛋饼表面凝固后翻面,两面煎成金黄色即可。
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