口感绝佳！快来品尝我家的家常做烤肉拌饭，满足你对美食的所有幻想！

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【1】先将饭粒放到盘子里,放入烤箱里,用150度上下火烤熟,烤箱温度控制在200度。如果有烤箱的话,温度和时间都会相应缩短,时间可延长至60分钟。

【2】将烤熟的饭粒拨到一边,铺上拌饭酱,待晾凉后就可以食用了。

【3】将拌饭酱均匀涂抹在饭粒上,然后将饭粒卷起来,切成约2cm左右的小块。然后在锅中放油,把卷好的饭粒,放进锅里煎,煎到金黄色即可。

【4】因为烤的时间长,饭粒容易糊掉,所以要提前准备好拌饭酱。将炒好的饭粒,放在盘子里,然后用勺子舀着饭粒吃,不要着急吃,待米饭变凉后,放入拌饭酱,吃完了饭就可以吃了。

【5】加入自己喜欢的蔬菜,再加入配菜,比如:生菜,西兰花,西红柿,青椒等,这些蔬菜搭配炒饭,再加一个青椒,美味就成了。

【6】将饭粒装进盘子,稍微压扁一些,再切成小块,平底锅加少量油,倒进拌饭酱,炒均匀后就可以食用了。

【7】用新鲜的蔬菜做的饭,不香,但是好吃。

【8】将拌饭酱的材料混合搅拌均匀,即可享用了。

【9】用新鲜的蔬菜做的饭,不香,但是好吃。

【10】将拌饭酱,滴在饭上,再配上新鲜的水果,一道营养美味的拌饭就做好了。

材料:大米饭1碗,小白菜半棵,白萝卜半根,红椒1个,青椒1个,大葱1根,姜1块,香油1小匙,盐适量。

1、准备食材:小白菜、白萝卜、红椒、青椒、大葱、姜、香油。

2、将大米饭放入碗中,加入水,再加入盐搅拌均匀,再加入少许的香油搅拌均匀,再加入白萝卜和红椒,青椒和大葱、姜切成丝。