口感鲜嫩，香气四溢：酱牛肉的煮法步骤详解，让你轻松成为家庭料理大师！
口感鲜嫩,香气四溢:酱牛肉的煮法步骤详解,让你轻松成为家庭料理大师!
1.牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,是该季节的补益佳品;
2.牛肉有补中益气,贫血久病及面黄目眩之人食用;
3.水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
牛肉,蒜,辣椒,酱油,冰糖,生抽,盐,鸡精
1.牛肉切片,加入盐、生抽、酱油、冰糖、生抽、少许盐、鸡精腌制一会儿。
2.蒜头、辣椒洗净切碎,把锅烧热,倒入少许油,倒入蒜头、辣椒、牛肉翻炒。
3.牛肉炒到9成熟时倒入少许水,加入辣椒翻炒。
4.炒熟时倒入生抽、盐、鸡精翻炒均匀即可。
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,贫血久病及面黄目眩之人食用。
牛肉有补中益气,贫血久病及面黄目眩之人食用;是该季节的补益佳品。
1、增强免疫:牛肉中的蛋白质含量比猪肉更接近人体需要,是该季节的补益佳品。
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