吃西瓜会上火吗？揭开这个夏日疑团，西瓜真的会导致体内火气上升吗？
吃西瓜会上火吗?揭开这个夏日疑团,西瓜真的会导致体内火气上升吗?
1、吃西瓜不会上火
西瓜属于凉性水果,吃了西瓜之后是不会上火的,反而是会有降火的作用,但是如果吃太多西瓜,就会造成体内火气增大,导致上火的症状加重。
2、吃西瓜过多易上火
西瓜本身就是凉性水果,吃太多容易造成体内火气增加,特别是对于一些脾胃虚寒的人来说,吃太多西瓜容易造成脾胃虚寒,出现消化不良、胃胀等症状,也不利于脾胃的正常消化吸收。
3、西瓜吃多了易拉肚子
西瓜的营养价值很高,西瓜是一种含水量很高的水果,食用过多容易出现拉肚子的症状,出现拉肚子的情况也是比较常见的,这是因为西瓜本身属于寒性食物,吃多了西瓜之后会造成体内的寒气加重,出现腹泻的情况。
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