口福连连!品尝食堂一周菜单,每日一道美食,细细品味饕餮盛宴!

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食材:鸡翅、胡萝卜、红辣椒、红辣椒、蒜、花椒、葱、姜、黑胡椒

1、鸡翅解冻后,正反面都用刀划上几刀,在鸡翅两面均匀地撒上盐,葱姜蒜,腌制20分钟;

胡萝卜切丝,红辣椒切段,葱姜蒜切片,洋葱切丝,胡萝卜段、辣椒段也切丝;

锅中油烧热,放入辣椒、胡萝卜翻炒片刻;

4、然后倒入腌制好的鸡翅,翻炒均匀;

5、接着倒入辣椒丝,翻炒片刻;

6、倒入酱油、五香粉翻炒;

7、炒匀后倒入水淀粉,翻炒几下;

8、大火收汁即可。

材料:鸡翅,香菜,葱,姜,蒜,酱油,糖,盐,黑胡椒粉,鸡精

1、将鸡翅洗净,用酱油、黑胡椒粉、鸡精腌制20分钟;

锅内放油,放入鸡翅煎至两面金黄,装盘;

锅内放油,放入葱姜蒜、辣椒爆香,放入鸡翅翻炒,加入适量水、黑胡椒粉,大火烧开;

4、最后大火收汁即可。

材料:鸡翅,八角,香叶,桂皮,草果,花椒,冰糖,酱油,生抽,老抽,水淀粉

1、鸡翅放到开水里面煮熟,把血水煮出来。

捞出来,沥干水分,放到盘里。

把八角、香叶、桂皮、草果、花椒、冰糖放入一个碗里面,然后放上水,酱油、盐,搅拌均匀。

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THE END
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