味蕾享受！素食家常菜谱大全，学习素食做法，做出美味可口的素食佳肴！
味蕾享受!素食家常菜谱大全,学习素食做法,做出美味可口的素食佳肴!
在中国很多地区,味蕾享受是很正常的现象,这个社会,为了国人的健康,让大众也都能享受到美食。但是,在这个社会,又是一个病菌横行的年代,味蕾享受一定程度上的被消灭掉,再加上缺乏运动和锻炼,再加上一些疾病,我们真的很担心。那么,今天就给大家分享一下素食的健康吃法,你能做到吗?
材料:鸡蛋3个、五花肉2两、胡萝卜1根、小葱适量、盐适量、老抽少许、白糖少许、淀粉少许、葱姜适量、胡椒粉少许
1、将五花肉切成小块,胡萝卜去皮切小块,小葱切成末。
2、鸡蛋加入少许淀粉打散。
3、将切好的五花肉块放入蛋液中,拌匀。
4、再加入葱姜末,加入少许老抽,生抽,胡椒粉,盐,鸡精,拌匀。
5、将拌好的鸡蛋液,倒入蒸碗中,隔水蒸10分钟。
6、将蒸好的蛋羹取出,装入盘中。
7、将胡萝卜去皮切块,小葱切末。
8、将蒸好的蛋羹取出,装入盘中。
9、再加入小葱末,加入少许盐,胡椒粉,老抽,葱花。
10、将所有食材都浇上蒸鸡蛋,入蒸锅中蒸10分钟。
11、蒸好的蛋羹取出,倒扣在盘子中,即可食用。
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