味蕾暖心!冬瓜豆腐汤的独特做法,让你品尝到美味与健康的完美结合!

味蕾暖心!冬瓜豆腐汤的独特做法,让你品尝到美味与健康的完美结合!

味蕾暖心!冬瓜豆腐汤的独特做法,让你品尝到美味与健康的完美结合!冬瓜豆腐汤是一道很经典的家常菜,更是我们日常生活中经常会见到的,它对人体的好处多多,下面就来看看冬瓜豆腐汤的独特做法吧。

材料:冬瓜150克,豆腐150克,胡萝卜20克,香油1克

1.将冬瓜去皮洗净切块,胡萝卜去皮洗净切块。

2.豆腐切小块,胡萝卜切块,葱切段。

3.将豆腐和胡萝卜一起放入沸水中烫煮片刻,捞出沥水,同冬瓜、胡萝卜放入汤碗中,加食盐、香油、葱段,搅拌均匀,即可。

豆腐300克,葱花5克,姜5克,盐5克,香油2克,植物油20克

1.冬瓜去皮洗净,切块,豆腐切块,葱花,姜切片。

2.锅中倒油烧热,放入葱花、姜煸香,倒入冬瓜煸炒,加水烧开,放入豆腐,加精盐、味精,煮熟即可。

香菜50克,味精1克

1.将冬瓜去皮洗净切块,香菜洗净切段。

2.锅中倒油烧热,放入冬瓜煸炒,加水烧开,放入豆腐,加精盐、香油煮熟即可。

水发木耳50克,酱油5克,葱10克,姜10克,醋5克,盐3克

1.将冬瓜洗净切块,木耳去蒂撕成小片,葱切段,姜切片。

2.冬瓜放入锅内焯透,捞出控水。

3.炒锅上火,放入香油,放入葱段、姜片煸出香味,放入冬瓜煸炒,加入酱油、精盐、醋、木耳煸炒,淋入香油即可。

材料:冬瓜200克,猪瘦肉100克,酱油10克,淀粉10克,葱10克,姜10克,醋5克

1.将冬瓜去皮,切成方块。

2.猪肉洗净,切成薄片,用淀粉、酱油、葱、姜、香油拌匀。

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