五香猪肉干制作，美味不止！掌握这些窍门，做出口感十足的好味道！
五香猪肉干制作窍门
材料:五花肉,料酒,酱油,生姜,大蒜,五香粉,辣椒粉,生抽,老抽,香醋
做法:
1、五花肉洗净,切成片,放到碗里,倒入料酒,酱油,生姜,大蒜,五香粉,香醋,老抽,搅拌均匀。
2、锅里放油,烧热,放入辣椒粉,生抽,翻炒,放入肉片,再翻炒几下,就可以出锅了。
五香猪肉干的功效
1、改善营养不良:猪肉中含有人体所需的各种营养物质,但由于猪肉中的胆固醇含量比较高,所以在食用之后会导致人体出现缺铁性贫血的情况,所以在日常中一定要多吃一些猪肉。
2、改善食欲:在日常中适量食用猪肉还可以起到改善食欲的作用,因为猪肉中含有大量的脂肪,所以在食用之后可以增加饱腹感,从而可以起到改善食欲的作用。
3、改善贫血:在日常生活中适量食用猪肉还可以起到改善贫血的作用,因为猪肉中含有大量的铁元素,这种铁元素可以帮助人体补充血红蛋白,从而能够改善贫血。
4、提高免疫力:在日常生活中适量食用猪肉还可以起到提高免疫力的作用,因为猪肉中含有大量的蛋白质,在食用之后可以促进人体的生长发育,还可以增强体质,在日常生活中可以适量食用猪肉。
5、改善骨质疏松:在日常生活中适量食用猪肉还可以起到改善骨质疏松的作用,因为猪肉中含有大量的蛋白质,在食用之后可以使骨骼变得更加强壮,同时还可以提高人体的抗病能力。
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