产妇月子汤下奶催奶汤：提高母乳供应与恢复身体的营养良方
产妇月子汤下奶催奶汤:提高母乳供应与恢复身体的营养良方。
1、鲫鱼汤:鲫鱼汤富含蛋白质、钙质、脂肪、维生素等营养成分,对于产妇产后身体恢复、乳汁分泌有一定的帮助。
2、猪脚汤:猪脚汤具有补气血、促进乳汁分泌的作用。
3、花生猪蹄汤:花生猪蹄汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,产妇食用猪蹄汤能够补充营养,促进乳汁分泌。
4、花生汤:花生猪蹄汤能够起到催乳的作用。
5、鲫鱼汤:鲫鱼汤富含蛋白质、维生素等营养成分,能够起到催乳的作用。
6、生姜红枣汤:生姜红枣汤具有健脾开胃、补血益气的作用,能够促进产妇产后体质恢复。
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