享受杜仲的益处：正确吃法让你更健康
享受杜仲的益处:正确吃法让你更健康
第一:“味甘”杜仲主要含有多糖、黄酮类化合物、多糖等营养成分,这些营养物质具有很好的强心的作用,特别是对于心脏病患者,食用杜仲具有很好的预防心脏病发作的效果。
第二:“苦”杜仲具有补肝肾、强筋骨、利腰膝、壮筋骨等功效,而且性味比较平和,适合肝肾虚弱所引起的腰膝酸软、筋骨疼痛等症状。
第三:“味辛”杜仲具有补肾壮阳的效果,可以促进血液的循环,并且还能够提高人体的免疫力,预防感冒。
第四:“甘”杜仲具有补肝肾的效果,特别是对于性冷淡的人,适当的食用杜仲能够起到治疗的效果。
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