享受美味的同时减肥！尝试一下这种简单的减肥寿司做法和材料
享受美味的同时减肥!尝试一下这种简单的减肥寿司做法和材料吧!拥有健康的身体,而且能享受美味的同时减肥!!
食材准备
菠菜,洋葱,香肠,海苔,寿司醋,米饭,味噌,橄榄油,生鱼片,辣椒,盐,黑胡椒
做法
1、在电饭锅中煮熟菠菜、洋葱、香肠,然后放入寿司醋和少许盐。
2、煮熟的菠菜、洋葱、香肠、海苔放在寿司帘上,放上切好的辣椒,把饭团摆在寿司帘上,然后放上味噌。
3、把寿司帘卷起来,卷成卷状,再切成条状,然后在表面刷上少量油。
4、最后切成条状就可以了。
以上所转载内容均来自于网络，不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，非商业用途，如有异议请及时联系btr2020@163.com，本人将予以删除。
THE END
二维码
共有 0 条评论