体验现代海鲜自助餐厅设计的无限风味！

体验现代海鲜自助餐厅设计的无限风味!.

一、【鱼香】

鱼香已成为餐厅的代名词,许多餐厅都喜欢在餐厅里打包或自己带着鱼肉来一顿西餐,有时候还可以让客人吃一顿自己亲手做的鱼香饭,所以可以在家里吃鱼香饭。

二、【热】

热菜的烹饪温度不一样,建议大家在餐厅里适当的多做些菜,同时可以和其他人商量好自己做菜的顺序,最好是吃清淡的。

三、【皮蛋】

皮蛋味道鲜美,可以和很多食材搭配,而且营养价值也很高,最适合来做一个主题。

四、【蛋花汤】

这个羹比较油腻,可以搭配少量肉汤来增加风味,也可以做一碗汤。

五、【蛋花汤】

在主菜里放一些蛋花,可以说是很好的荤素搭配。

六、【汤圆】

这个汤圆非常的美味,而且馅料也比较多样,如果家中有小孩子的话,可以用汤圆做汤圆。

七、【葱爆蛋花】

把葱爆锅,加入姜、蒜,接着加入蛋花,再加入糖、味精、酱油、麻油,把水烧开,转成小火慢慢熬,直到蛋花熟透,然后就可以出锅了。

八、【海鲜汤圆】

加入一些海鲜,荤素搭配,既好吃又有营养。

九、【蛋花汤】

用鲜虾、肉末、葱花、料酒、胡椒粉、鸡精、酱油、香油、蛋花、水淀粉、红油、麻油,把鲜虾去掉虾线,用料酒、胡椒粉腌制,把肉末和葱花加到鸡蛋液中,搅拌均匀,加入清水淀粉,搅成稀糊状,加入适量水淀粉,搅匀备用,把鸡蛋打入碗中,加适量清水搅拌成蛋花,把腌制好的肉末加到鸡蛋液中,搅拌均匀,加入适量水淀粉,搅匀备用,把水烧开,转成小火慢慢熬,直到蛋花熟透,然后就可以出锅了。

十、【紫菜蛋花汤】

用紫菜和鸡蛋一起做成蛋花汤,不但美味,还能减肥,是一道很好的减肥汤。

减肥的饮食妙招

一、运动

多运动能增加身体的代谢,加速体内的脂肪燃烧,而且要保持心情的愉快,不要因为心情不好就长时间的发呆,这样容易造成精神上的抑郁,身体的代谢出现问题。