健康宝宝成长必备！9月宝宝食谱大全，让宝宝与美食共舞

健康宝宝成长必备!9月宝宝食谱大全,让宝宝与美食共舞。

9月宝宝营养食谱大全:韭菜鸡蛋羹

原料:韭菜一把、鸡蛋一个、盐少许、水少许。

做法:

1、把韭菜洗干净,把韭菜切碎。把鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅散。然后在锅中加适量的水,把水烧开后,把韭菜倒入锅中,水开后再煮3分钟。把鸡蛋打散,加少许盐。

5、把鸡蛋和韭菜一起倒入锅内,

6、把锅中盛出,倒入适量的油,把鸡蛋液煎至两面金黄。

7、把煎好的鸡蛋盛入碗中。

8、把韭菜鸡蛋羹放入盘子里,就可以吃了。

9月宝宝营养食谱大全:西红柿鸡蛋羹

原料:西红柿2个、鸡蛋2个、盐少许。

1、西红柿洗干净,把西红柿切成小块。鸡蛋打散,加入少许盐。锅中放少许油,把鸡蛋倒入,煎熟。把西红柿倒入,

10、把鸡蛋羹切成小块。把搅拌好的鸡蛋羹,倒入盘子中。蒸锅加水,水开后,把西红柿鸡蛋羹放入蒸锅中,蒸3分钟即可。

10月宝宝营养食谱大全:胡萝卜馄饨

原料:面粉适量、胡萝卜1根、馄饨皮适量、鸡蛋1个、香菜少许、盐少许。

1、胡萝卜洗干净,切成细丁。香菜洗干净,切成碎末。把鸡蛋打入碗中,加入适量的盐。加入适量的面粉搅拌成糊。

5、在胡萝卜糊中加入适量的盐。

6、再加入适量的香菜末。

7、加入少许的鸡精和香油。

8、

9、馄饨皮准备好,放入适量的馅料。

10、卷起来,切成段。锅中加水,水开后,把馄饨放入。用勺子轻轻的推动,使馄饨均匀的粘在一起。

13、煮三分钟即可。盛入碗中,美味的鸡蛋馄饨就做好了。一盘香喷喷的胡萝卜馄饨就做好了。