健康护肤佳品!芦荟煲鸡汤的做法大全,轻松学会享受滋补美味
健康护肤佳品!芦荟煲鸡汤的做法大全,轻松学会享受滋补美味。1、芦荟排骨煲汤
食材:排骨300克、芦荟干1片、枸杞适量、盐适量、生姜适量。
做法:排骨洗净,焯水后,用温水冲洗干净,沥水备用;芦荟去皮,切小段;枸杞洗净,沥水备用;姜切片,备用;所有材料放入电锅,外锅加4杯水,按下开关,
2、香菇枸杞芦荟煲鸡汤
食材:鸡1只、芦荟干1片、香菇6朵、枸杞适量、
做法:将鸡去皮,洗净,切成小块;外锅加4杯水,
3、银耳莲子百合羹
食材:干银耳20克、百合1朵、莲子20颗、枸杞5颗、冰糖适量。
做法:银耳泡发,去蒂头,撕成小朵;莲子泡发好,去掉莲心;将以上材料放入电锅,开关,
4、冬瓜薏仁排骨汤
食材:排骨500克、冬瓜400克、薏仁150克、蜜枣5颗、生姜1块、
做法:将排骨洗净,切成小块,放入沸水中氽烫,捞出沥干;冬瓜去皮、瓤,切成块;薏仁洗净,沥干水;
5、红枣百合银耳羹
食材:红枣50克、百合100克、银耳(干)20克、枸杞10颗、冰糖20克、水适量。
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